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女性的一生要经历新生儿期、婴幼儿期、青春期、生育期、更年期和老年期。由于阶段不同、生理特点不同,可能会导致不同的疾病以及健康问题。尤其是在青春期、生育期和更年期这三个阶段,妇科疾病最容易找上门,小编将带大家了解一下这三个阶段常见的女性疾病。
常见的女性疾病
1.青春期
我们将儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期称为青春期,女孩一般在10-18岁,青春期最重要的特征就是性发育。但是女孩子首次来月经时可能会产生羞怯心理,再加上对月经知识了解不够,没有做好卫生防护,可能会引发部分妇科问题。
表1 青春期常见女性疾病
2.生育期
女性最佳生育年龄在25-29岁之间,这段时期子宫收缩力较好,出现难产的几率较低。低于25岁,由于骨盆发育不完全,易造成难产;超过30岁,身体机能下降,引起一些妇科疾病,同时较容易出现染色体异常,造成婴儿畸形,因此建议在最佳的婚育年龄生育。
表2 生育期常见女性疾病
3.更年期
女性更年期综合征一般发生在在绝经前后,多见于46-50岁。这段时间,由于性激素含量减少,可能出现精神及躯体异常,如神经功能紊乱、生殖系统萎缩等,还可能伴随生理和心理方面的变化,如焦虑、抑郁等。女性更年期综合征近年来有发病年龄提早、发病率上升的趋势。
表3 更年期常见女性疾病
预防措施
为降低妇科疾病发病率,女性朋友们应掌握基本的妇科常识,以免自己受到妇科疾病的侵害。
1.宫颈癌筛查
宫颈癌筛查作为预防宫颈癌的措施,建议从25岁开始做宫颈癌筛查。目前已有HPV疫苗上市,最佳接种年龄为9-13岁。
2.注意卫生
内衣裤及时清洗并于通风有太阳处晒干。外出居住时穿着长睡衣,在使用马桶之前进行消毒或使用一次性马桶垫等。
3.不要滥用维生素
经常滥用抗生素会抑制阴道内有益菌群的繁衍,会导致阴道内菌群失衡,产生炎症。
4.切忌过度清洁
频繁使用酸性的妇科清洁消毒液、护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。在平时的洗护中,建议用清水,或者选用弱碱配方的相应产品清洁。
5.月经不规律不要怕
月经周期在21-35天、经期持续时间在2-8天均是正常的。
6.避免穿紧身裤
长期穿紧身裤会导致病原体的滋生,为病原体提供更好的生长环境。
7.经期用品要及时更换
经期要及时更换卫生巾和护垫,一般卫生巾建议2-3小时更换,卫生棉条4-6小时更换。非经期的话就不要频繁地使用护垫,否则很容易造成私处的不透气,从而滋生细菌。
8.尽量避免人工流产
人流就是对子宫内膜的伤害,不当的人流可能会造成感染,如果术后处理不当,也可能产生妇科疾病。
9.重视孕期的保养
在妊娠期间,性激素水平、阴道中糖原及酸度会提高,较为容易受到霉菌侵袭,应选择具有针对性的预防与辅助治疗措施,切忌乱服药物。
参考文献:[1]于乐云.预防妇科疾病9常识[J].家庭医药.快乐养生,2022(10):80